Rappelez-vous de la dernière situation qui vous a vraiment fait, vous sentir de mauvaises humeurs. Un retard à un rendez-vous qui a mal tourné, une mal compréhension avec un collègue, votre téléphone qui vous lâche au mauvais moment… Beaucoup de situations qui peuvent (réussissent généralement) nous font perdre notre moral pour l’ensemble de la journée.
“Il n’y a pas d’événements misérables, il n’y a que des événements misérablement accueillis” – Maurice Maeterlinck
Gardez le contrôle de notre état d’esprit dans les tempêtes de la vie est d’une grande importance pour ne pas laisser les mauvaises ondes (pensées négatives) nous envahir. Notre jugement et nos décisions peuvent vite être affectés par une attitude pessimiste d’un moment. Si votre chargeur est débranché, si votre fournisseur n’a pas respecté le délai de livraison, évitez de dire “merde”, dites simplement : et maintenant la vie continue. L’Homme a une incroyable capacité d’adaptation qui ne cherche qu’à être exploité.
Prenez l’habitude d’être positif devant chaque difficulté nouvelle.
#Level’Up